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A Violet é uma plataforma de acesso gratuito que lhe permite monitorizar os seus níveis de bem-estar, para uma vida com mais satisfação e propósito. Fique a conhecê-la melhor! Autocuidado e bem-estar Como se sente hoje? Já pensou como esta simples pergunta pode...
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As férias são habitualmente associadas a bons momentos, mas elas podem também traduzir-se em períodos de ansiedade, tristeza e até irritação. Perceba a razão e saiba como desfrutar mais deste período de descanso. A importância de parar Finalmente, as férias! A...
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