Empresas e Instituições

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Problema

É necessário identificar os aspetos que estão a condicionar a saúde psicológica e física dos colaboradores e, por consequência, os níveis globais de bem-estar e produtividade. São asseguradas avaliações antes e após as intervenções propostas.

Solução

De acordo com os objetivos definidos, é construído um plano de intervenção em que são implementadas as melhores estratégias para otimizar o funcionamento e saúde de todos os colaboradores.

Potenciação

Para além de se resolver problemas, é importante potenciar-se competências, processos e sistemas. Uma empresa com colaboradores saudáveis e felizes é uma empresa mais sustentável e competitiva no mercado.

Apoio psicológico individual

Apoio motivacional e orientativo para reduzir o mal-estar psicológico e potenciar um padrão de funcionamento saudável e satisfatório em várias dimensões de vida.

Ações de formação

Formações one shot ou programas estruturados com várias temáticas: “Inteligência emocional: A super competência”, “Liderança Consciente e Comunicação eficaz”, “Work Life Integration”, etc.

Avaliação de Riscos Psicossociais

Uma ação obrigatória por lei, que se destina a diagnosticar, prevenir e intervir em situações de stress, burnout, insegurança laboral, assédio psicológico ou sexual, etc.

Check-up online

Serviço online para despiste de doença psicológica e potenciação de bem-estar mental, com grande foco na prevenção.

Aulas de Meditação e Mindfulness em grupo

Aulas ou programas, em formato presencial ou online, para maiores níveis de autoconsciência e melhor gestão emocional.

Literacia em Saúde Mental

Conteúdos, formações e ações temáticas focados na saúde mental, com várias práticas de autocuidado e estratégias de regulação emocional.

Consultadoria em Saúde Mental

Um trabalho conjunto com as estruturas de cada empresa na elaboração de projetos e/ou implementação de medidas promotoras de saúde mental e felicidade organizacional.

Formações e eventos

Nos espaços de Lisboa, Mafra e Casal de Cambra, dispomos de salas de formação para o seu evento. Em Lisboa, dispomos ainda de uma cozinha equipada.

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