Empresas e Instituições
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Soluções personalizadas para líderes inovadores e conscientes, equipas mais coesas e empresas mais criativas e resilientes.
Problema
É necessário identificar os aspetos que estão a condicionar a saúde psicológica e física dos colaboradores e, por consequência, os níveis globais de bem-estar e produtividade. São asseguradas avaliações antes e após as intervenções propostas.
Solução
De acordo com os objetivos definidos, é construído um plano de intervenção em que são implementadas as melhores estratégias para otimizar o funcionamento e saúde de todos os colaboradores.
Potenciação
Para além de se resolver problemas, é importante potenciar-se competências, processos e sistemas. Uma empresa com colaboradores saudáveis e felizes é uma empresa mais sustentável e competitiva no mercado.
Apoio psicológico individual
Apoio motivacional e orientativo para reduzir o mal-estar psicológico e potenciar um padrão de funcionamento saudável e satisfatório em várias dimensões de vida.
Ações de formação
Formações one shot ou programas estruturados com várias temáticas: “Inteligência emocional: A super competência”, “Liderança Consciente e Comunicação eficaz”, “Work Life Integration”, etc.
Avaliação de Riscos Psicossociais
Uma ação obrigatória por lei, que se destina a diagnosticar, prevenir e intervir em situações de stress, burnout, insegurança laboral, assédio psicológico ou sexual, etc.
Check-up online
Serviço online para despiste de doença psicológica e potenciação de bem-estar mental, com grande foco na prevenção.
Aulas de Meditação e Mindfulness em grupo
Aulas ou programas, em formato presencial ou online, para maiores níveis de autoconsciência e melhor gestão emocional.
Literacia em Saúde Mental
Conteúdos, formações e ações temáticas focados na saúde mental, com várias práticas de autocuidado e estratégias de regulação emocional.
Consultadoria em Saúde Mental
Um trabalho conjunto com as estruturas de cada empresa na elaboração de projetos e/ou implementação de medidas promotoras de saúde mental e felicidade organizacional.
Formações e eventos
Nos espaços de Lisboa, Mafra e Casal de Cambra, dispomos de salas de formação para o seu evento. Em Lisboa, dispomos ainda de uma cozinha equipada.
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