Fundadora

Filipa Jardim da Silva

A promover saúde psicológica e mudança todos os dias

Sobre

Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde
(Nº cédula profissional: 10649)

Coach Profissional
(Nº S580-2017PT)

Formadora Certificada e Autora

CEO e Diretora Clínica da Transformar

Em criança, tinha o sonho de escrever um livro, ajudar pessoas e nunca ter um dia igual ao outro. Hoje em dia, esse é um sonho em concretização diária. 

Em 2019, surgiu a publicação do meu primeiro livro “Dar a Volta” e em 2020 a publicação da obra “Intervenção em Psicologia Clínica” enquanto co-autora. Trabalhando como Psicóloga Clínica desde 2008, acredito que juntos temos mais impacto. Por isso fundei a Transformar, na qual coordeno inúmeros projetos e uma equipa de dezenas de profissionais de saúde, dedicados a promover bem-estar integrado.

Vejo-me como uma Engenheira de Mentes e Corações, que procura diariamente mobilizar recursos e soluções junto de quem me procura. Sinto-me muitas vezes também uma Agricultora, a semear pequenas mudanças que possam gerar grandes transformações, abraçando as vulnerabilidades ao invés de as julgar e assim transformam-se em forças. Porque o perfeito é imperfeito, há que treinar uma mentalidade de flexibilidade, uma atitude de curiosidade, aprendendo a cada erro.

Percurso Académico e Profissional
  • Mestrado Integrado em Psicologia Clínica pelo ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada) de Lisboa (2008)
  • Participação no Curso Compassionate Inquiry: a psychotherapeutic approach created by Dr Gabor Maté (2022)
  • Certificação em Fundamentos Lean Yellow Belt (Parte 1) pela Lean Academy (2022)
  • Participação no Programa de 2 Dias Search Inside Yourself – Mindfulness and Emotional Inteligence, dinamizado pelo Search Inside Yourself Leadership Institute (2019)
  • Formação Pós-Graduada como Psicoterapeuta pela APTCCi (Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva Integrada) – a concluir horas de supervisão
  • Formação Nível 1 no Modelo Psicoterapêutico de Sistemas Internos Familiares (Internal Family Systems – The Center for Self Leadership) organizado pela Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Construtivistas (2019)
  • Terapeuta EMDR Nível 2
  • Certificada em Points of View – Nível 1 (Explorer) (2019)
  • Certificação Internacional em Coaching – Coaching Pessoal e Profissional pelo INCTA (Instituto de Ciências Comportamentais e Gestão) e Association for Coaching UK (2017)
  • Certificação Internacional Master Coach pelo INCTA E Association for Coaching UK (2019)
  • Pós-Graduação em Avaliação e Intervenção Psicológica com Crianças e Adolescentes pelo CeFIPsi (Centro de Formação e Investigação em Psicologia) (2008)
  • Curso Pós-Graduado em Anorexia e Bulimia Nervosas: Doenças do Comportamento Alimentar, organizado pelo Núcleo de Doenças de Comportamento Alimentar (NDCA) em Lisboa
  • Curso “Nutritional Interventions for Eating Disorders” pelo National Centre for Eating Disorders em Londres (2016)
  • Participação no Programa de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) pelo João Palma da Budadharma, reconhecido pela University of California San Diego (2017)

Filipa Jardim da Silva

A promover saúde psicológica e mudança todos os dias

Sobre

Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde
(Nº cédula profissional: 10649)

Coach Profissional
(Nº S580-2017PT)

Formadora Certificada e Autora

CEO e Diretora Clínica da Academia Transformar

Em criança, tinha o sonho de escrever um livro, ajudar pessoas e nunca ter um dia igual ao outro. Hoje em dia, esse é um sonho em concretização diária. 

Em 2019, surgiu a publicação do meu primeiro livro “Dar a Volta” e em 2020 a publicação da obra “Intervenção em Psicologia Clínica” enquanto co-autora. Trabalhando como Psicóloga Clínica desde 2008, acredito que juntos temos mais impacto. Por isso fundei a Academia Transformar, na qual coordeno inúmeros projetos e uma equipa de dezenas de profissionais de saúde, dedicados a promover bem-estar integrado.

Vejo-me como uma Engenheira de Mentes e Corações, que procura diariamente mobilizar recursos e soluções junto de quem me procura. Sinto-me muitas vezes também uma Agricultora, a semear pequenas mudanças que possam gerar grandes transformações, abraçando as vulnerabilidades ao invés de as julgar e assim transformam-se em forças. Porque o perfeito é imperfeito, há que treinar uma mentalidade de flexibilidade, uma atitude de curiosidade, aprendendo a cada erro.

Percurso Académico e Profissional
  • Mestrado Integrado em Psicologia Clínica pelo ISPA (Instituto Superior de Psicologia Aplicada) de Lisboa (2008)
  • Participação no Curso Compassionate Inquiry: a psychotherapeutic approach created by Dr Gabor Maté (2022)
  • Certificação em Fundamentos Lean Yellow Belt (Parte 1) pela Lean Academy (2022)
  • Participação no Programa de 2 Dias Search Inside Yourself – Mindfulness and Emotional Inteligence, dinamizado pelo Search Inside Yourself Leadership Institute (2019)
  • Formação Pós-Graduada como Psicoterapeuta pela APTCCi (Associação Portuguesa de Terapias Comportamental e Cognitiva Integrada) – a concluir horas de supervisão
  • Formação Nível 1 no Modelo Psicoterapêutico de Sistemas Internos Familiares (Internal Family Systems – The Center for Self Leadership) organizado pela Sociedade Portuguesa de Psicoterapias Construtivistas (2019)
  • Terapeuta EMDR Nível 2
  • Certificada em Points of View – Nível 1 (Explorer) (2019)
  • Certificação Internacional em Coaching – Coaching Pessoal e Profissional pelo INCTA (Instituto de Ciências Comportamentais e Gestão) e Association for Coaching UK (2017)
  • Certificação Internacional Master Coach pelo INCTA E Association for Coaching UK (2019)
  • Pós-Graduação em Avaliação e Intervenção Psicológica com Crianças e Adolescentes pelo CeFIPsi (Centro de Formação e Investigação em Psicologia) (2008)
  • Curso Pós-Graduado em Anorexia e Bulimia Nervosas: Doenças do Comportamento Alimentar, organizado pelo Núcleo de Doenças de Comportamento Alimentar (NDCA) em Lisboa
  • Curso “Nutritional Interventions for Eating Disorders” pelo National Centre for Eating Disorders em Londres (2016)
  • Participação no Programa de Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) pelo João Palma da Budadharma, reconhecido pela University of California San Diego (2017)

Livro

Dar a Volta

Livro

Intervenção em Psicologia Clínica

destaques

Porque podes confiar?

Profissional de Saúde Integrativa

Estabeleço pontes com outros profissionais de saúde no sentido de construir um plano terapêutico eficaz e complementar

Orientação para resultados

Procuro conjugar de forma coerente técnicas de vários modelos teóricos e co-construir ferramentas úteis, para uma intervenção mais adequada e eficaz em cada caso

Experiência
relevante

Desde 2008 tenho adquirido experiência clínica com crianças, adolescentes e adultos, bem como experiência formativa junto de vários públicos e organizações, o que me deu um olhar transversal sobre todas as fases do ciclo de vida, diversos contextos e audiências

Formação e Consultoria

Procurando chegar a mais pessoas, tenho dinamizado com regularidade ações de formação e consultoria, com o objetivo de promover maiores níveis de inteligência emocional, atenção plena e, por consequência, saúde psicológica. 

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