Saúde mental com impacto real em pessoas, equipas e organizações
A Academia Transformar é uma estrutura de referência em psicologia, formação e incubação de profissionais de saúde, apoiando pessoas e empresas a crescer com sustentabilidade emocional.

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sobre
Saúde mental integrada para pessoas, equipas e organizações
Somos uma estrutura de saúde mental integrada, composta por profissionais experientes nas áreas da psicologia, medicina e nutrição.
Trabalhamos com pessoas, equipas e organizações, promovendo bem-estar emocional, desempenho sustentável e tomada de decisão consciente em contextos de elevada exigência.
Atuamos presencialmente e online, em contexto clínico e organizacional, desenvolvendo intervenções psicológicas, programas de formação e projetos de saúde mental aplicados ao trabalho, à liderança e à vida pessoal.
Paralelamente, apoiamos o desenvolvimento de profissionais de saúde através de modelos de colaboração, supervisão clínica e formação contínua, contribuindo para práticas éticas, sustentáveis e alinhadas com as necessidades da sociedade atual.
A nossa atuação organiza-se em três áreas complementares:
Transformar Health
Consultas de psicologia, medicina, psiquiatria e nutrição, em formato presencial – Lisboa ou Porto – online ou híbridas, para pessoas e famílias, com foco na regulação emocional, autoconhecimento e mudanças sustentáveis.
Transformar Corporate
Formação, consultoria e intervenção em saúde mental nas organizações, com foco em liderança consciente, prevenção de burnout, inteligência emocional e bem-estar no trabalho.
Transformar Academy
Incubação, supervisão e desenvolvimento de profissionais de saúde, promovendo práticas clínicas de excelência, crescimento de carreira e impacto social.
serviços
Na Academia Transformar, desenvolvemos intervenções em saúde mental baseadas numa visão integrada do ser humano, aliando prática clínica, evidência científica e experiência em contextos individuais, organizacionais e de liderança.
Acreditamos que corpo, mente e contexto estão profundamente interligados. Por isso, atuamos tanto em acompanhamento psicológico individual e familiar, como em programas de saúde mental no trabalho, formação em competências emocionais e projetos de prevenção de burnout e promoção de bem-estar organizacional.
Trabalhamos com pessoas, equipas e organizações que procuram crescer com mais consciência, saúde emocional e sustentabilidade.
Para pessoas
Acompanhamento psicológico, nutricional e médico presencial (Lisboa e Porto) e online, com equipas especializadas e abordagem integrada.
Para organizações
Formação, programas de bem-estar, liderança consciente, prevenção de burnout e consultoria em saúde mental no trabalho.
Para profissionais de saúde
Modelos de colaboração como residentes ou incubados, supervisão clínica, formação contínua e desenvolvimento de carreira.
O que nos distingue
Uma equipa por ti

Entusiasmo e personalização
Cada pessoa e cada organização são únicas. As nossas intervenções partem de uma escuta profunda e de uma avaliação rigorosa, para responder a necessidades reais, individuais ou coletivas.

Confiança
e ética
Trabalhamos com elevados padrões éticos, transparência e responsabilidade clínica. A confiança constrói-se com coerência, profissionalismo e respeito pelos limites de cada pessoa, equipa ou organização.

Curiosidade e criatividade
Aliamos atualização científica contínua à criatividade clínica e organizacional, desenvolvendo soluções eficazes para desafios complexos e persistentes, em contextos pessoais e profissionais.

Trabalho de
equipa
Trabalhamos de forma integrada e interdisciplinar, articulando diferentes especialidades e níveis de experiência para potenciar resultados sustentáveis, tanto em contexto clínico como organizacional.
Consultas individuais
Horas de Formação
Referências nos media
*Dados atualizados em julho de 2025
Novidades
O que estamos a pensar e a construir
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Transformar pessoas, equipas e organizações com saúde mental integrada
Apoiamos pessoas, empresas e profissionais de saúde através de acompanhamento psicológico, formação, intervenção organizacional e desenvolvimento profissional
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