Na madrugada de 25 de outubro, Portugal regressa ao horário de inverno. Às 2h00, os relógios atrasam para a 1h00. Ganhamos uma hora no relógio, mas o nosso organismo nem sempre acompanha esta mudança de imediato. O sono, os níveis de energia, a concentração e até os...
Utilizamos cookies necessários ao funcionamento do site e, mediante o teu consentimento, cookies adicionais para analisar a utilização e melhorar a tua experiência. Podes aceitar, rejeitar ou personalizar as tuas preferências.
