por administrador | mar 29, 2021 | Stress e ansiedade, Produtividade e gestão de carreira, Blog, Desempenho
Conheça este conceito de gestão de equipas capaz de desenvolver competências como o foco, a resiliência e a empatia, com inúmeros benefícios para pessoas e organizações. Gerir pessoas é, talvez, das tarefas mais desafiantes que existem. Cada pessoa é única, com...
por administrador | jun 29, 2021 | Produtividade e gestão de carreira, Blog, Desempenho
A mudança é um dos pilares da Transformar e um dos temas a que mais damos destaque nas nossas redes sociais. Entenda melhor todo este processo e saiba quais são os cinco passos para uma mudança de hábitos consistente e alinhada consigo. As cinco etapas de um processo...
por administrador | ago 26, 2021 | Produtividade e gestão de carreira, Blog, Desempenho
Numa rotina tão exigente, conseguir fazer várias coisas ao mesmo tempo parece só ter vantagens, pois permite poupar tempo e produzir muito mais. No entanto, será que quem faz mais em menos tempo, fará melhor? Multitasking é um termo bastante conhecido, que significa...
por administrador | ago 27, 2022 | Produtividade e gestão de carreira, Blog, Desempenho
Com frequência, vivemos no modo fazer, em piloto automático. As semanas colam-se umas às outras, sem nos permitirmos desacelerar, descansar o suficiente ou ganhar perspetiva sobre nós e o que nos rodeia. Forçamo-nos a fazer, mais e mais, mesmo quando o corpo dá sinais...
por administrador | mar 27, 2022 | Produtividade e gestão de carreira, Blog, Desempenho
É importante saber o que quer, mas não menos importante é saber como lá chegar. Saiba quais os critérios necessários para levar os seus objetivos a bom porto. Quer começar a fazer exercício? Mudar de emprego? Fazer um novo curso? Criar uma rotina de sono? Implementar...
por administrador | abr 8, 2022 | Produtividade e gestão de carreira, Blog, Desempenho
Os nossos hábitos, bons e maus, estão de tal forma automatizados que é difícil perceber o seu impacto na nossa vida. Fique a perceber melhor este processo e que estratégias pode utilizar para eliminar hábitos que já não se alinham consigo. Todas as mudanças de...
