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Terapia de Casal e Familiar

Intervenção com casais e famílias aquando são sentidas adversidades no sistema que desequilibram a homeostasia.

Direção Clínica: Filipa Jardim da Silva (n.º cédula profissional: 10649).

Formato

Online e presencial

Público

Casais e/ou Famílias

Idiomas

Português e Inglês

Psicologia Clínica e Psicoterapia

O que importa saber?

O que é?

É um formato de psicoterapia onde todos os membros estão em processo terapêutico com um objetivo comum para encontrarem o equilíbrio e uma relação saudável.

 

Como funcionam as sessões?

Privilegiamos uma abordagem psicoterapêutica baseada na evidência científica, onde são aplicadas técnicas de abordagem desde a vertente sistémica ao IFS, ajustando a cada caso.

 

O que pode ser trabalhado em sessão?

Por norma, o recurso a esta intervenção acontece em situações de crise internas ou externas e/ou em fases de transição no ciclo de vida, sendo o principal foco o equilíbrio nas relações que permita o bem estar para todos os elementos.

 

Quais as dúvidas mais comuns?

Respostas claras, para que possa decidir de forma informada.

 

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O que é Terapia de Casal e Familiar?

A intervenção com casais e/ou com famílias é um formato de psicoterapia onde todos os membros estão em processo terapêutico com um objetivo comum para encontrarem o equilíbrio e uma relação saudável.

Por norma, o recurso a esta intervenção acontece em situações de crise internas ou externas e/ou em fases de transição no ciclo de vida, sendo o principal foco o equilíbrio nas relações que permita o bem estar para todos os elementos.

Na Transformar, privilegiamos uma abordagem psicoterapêutica baseada na evidência científica, onde são aplicadas técnicas de abordagem desde uma vertente sistémica ao IFS, ajustando a cada caso.

Sessões

Como funcionam?

Formato

Online e Presencial (em Lisboa, Mafra, Casal de Cambra).

Horário

Segunda a sexta entre as 9h e as 21h

Consultas apenas com marcação prévia.

Duração

Sessões de terapia de casal ou familiar: 1h15 a 1h30 aprox.

Investimento

Terapia de casal: 80€

Terapia familiar: 110€

Regularidade

Sessões de casais e/ou famílias: quinzenal a mensal.

Frequência definida de forma colaborativa, em função dos objetivos, necessidades e disponibilidade. 

Marcação

Agende a primeira sessão ou esclareça as suas dúvidas através dos contactos info@transformar.pt, (+351) 966 715 999 ou preencha o nosso formulário.

Poderá selecionar um profissional à sua escolha e ter apoio da Direção Clínica num encaminhamento personalizado.

Conheça a equipa

Saiba mais sobre os nossos terapeutas de casal e familiar

Ana Camarinha

Ana Camarinha

Ana Mafalda Ferreira

Ana Mafalda Ferreira

Ana Mafalda Rodrigues

Ana Mafalda Rodrigues

Estefânia Marques

Estefânia Marques

Filipa Gomes Pereira

Filipa Gomes Pereira

Hugo Nunes

Hugo Nunes

Joana Rogeiro Nina

Joana Rogeiro Nina

Marta Lages Abrantes

Marta Lages Abrantes

Informe-se

O que pode ser trabalhado em sessão?

Seja numa situação de mal-estar psicológico, seja com o objetivo de potenciar recursos e competências pessoais, muitas dimensões do funcionamento humano podem ser trabalhadas eficazmente em psicoterapia.

Comunicação
Sexualidade
Traição e trauma
Dinâmicas relacionais com a família
Doenças e Lutos
Desejo e Intimidade
Individualidade
Regras e Limites
Rotinas e filhos
Separação e divórcio

Faqs

Quais as dúvidas mais comuns?

Respostas claras às suas perguntas para que possa decidir de forma informada.

Será que existem famílias sem problemas?

As famílias são compostas por pessoas diferentes, como tal, é normal existirem ideias, vontades e necessidades distintas, que podem levar ao conflito. A questão é como é que esses problemas são sentidos e/ou resolvidos em família e o impacto que tem em cada elemento

É possível recuperar de uma traição?

Toda a traição traz sofrimento associado, assim como necessidades individuais.
Compreendendo a traição, como mudança sem consentimento no compromisso preexistente nas dinâmicas relacionais, e por isso uma quebra na confiança de uma relação íntima, de casal ou em família. É possível existir espaço seguro para compreender o impacto na relação, no caso de um casal ou nas relações no caso de uma família, e também de compreender como promover uma reparação nas dinâmicas ou preparar uma transformação nas mesmas

E quando um dos elementos não quer vir à terapia casal?

A relação é o foco da terapia de casal, mesmo que a necessidade seja apenas verbalizada por um dos elementos. É importante entender porque esse elemento sente essa necessidade

COMO SEI ESCOLHER O TERAPEUTA INDICADO PARA MIM?

Em primeiro lugar, importa escolher um psicólogo credenciado, inscrito na Ordem dos Psicólogos Portugueses, apto portanto a trabalhar consigo. Explorar um pouco do percurso profissional do terapeuta poderá ajudar na decisão.

As primeiras sessões são importantes para perceber o nível de empatia com o psicólogo, bem como para clarificar todas as dúvidas que surjam e assim perceber o seu nível de conforto e confiança no profissional.

Na Transformar, poderá escolher o profissional da equipa com o qual pretende trabalhar ou, se preferir, a direção clínica irá sugerir o psicólogo mais indicado, de acordo com as suas motivações e disponibilidade.

TUDO O QUE CONTO AO MEU PSICÓLOGO É CONFIDENCIAL?

Os psicólogos clínicos balizam toda a sua atividade ao abrigo de condições rigorosas de sigilo e confidencialidade. A não manutenção da confidencialidade pode justificar-se apenas em três exceções: quando os atos do cliente se possam configurar como de perigo para si próprio ou para terceiros, ou quando puder estar em perigo face a terceiros. Sempre que se justificar, a confidencialidade e as suas limitações poderão ser discutidas com o seu terapeuta.

QUAL É A REGULARIDADE DAS SESSÕES?

As sessões conjuntas (pais, casais, famílias) têm uma regularidade quinzenal a mensal.

A frequência é definida de forma colaborativa, em função dos objetivos, necessidades e disponibilidade. À medida que os objetivos são alcançados, a cadência é aumentada, até ao fecho/alta do processo, que visa sempre promover autonomia de cada pessoa.

Será que os casais só vão à terapia para serem felizes para sempre?

A terapia de casal permite um espaço de reflexão para compreender a representação do que é uma “relação feliz”, assim como se essa definição se encaixa no projeto de vida a dois

Estamos sempre em conflito, como é que a terapia de casal nos pode ajudar?

A terapia de casal permite o acesso a ferramentas de comunicação e gestão de conflitos eficazes. Os conflitos fazem parte do crescimento numa relação, logo, a questão não é a existência ou ausência dos mesmos, mas a forma como são resolvidos

Qual é o papel do terapeuta numa intervenção em casal ou de família?

O terapeuta é alguém com experiência e formação sobre como intervir em relações. Neste espaço confidencial de consulta, vão-se ouvir perspectivas diferentes, que vão permitir escutar e compreender a perspectiva de cada um, sem certos ou errados, sem julgamento, com a intenção de se criarem pontes de comunicação entre os intervenientes

Existe só um tipo de relacionamento, em que é a terapia de casal é util?

Existem relações monogâmicas, polígamas, poliamorosas e abertas, entre outras. A terapia de casal permite um espaço seguro para exploração de limites e estrutura às necessidades do casal

Se o problema é do meu filho, para é que precisamos todos de ir à terapia familiar?

Na terapia familiar, compreendemos que todos os elementos são importantes e contribuem para o bem-estar de todos. Assim, a terapia familiar vai focar nas relações e potencial o bem-estar de todos

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