Equipa

Psicóloga Clínica e Terapeuta Somática

Raquel Ferreira

“A cura começa no momento em que nos permitimos sentir.”
Pema Chödrön

Público

Adultos, Jovens Adultos e Pais

Formato

Online e Presencial (Porto)

Idiomas

Português e Castelhano

Sou Psicóloga Clínica, formada pela Escola de Psicologia da Universidade do Minho (Cédula Profissional nº 13584) orientando a minha prática por um compromisso ético, relacional e baseado em evidência científica.
Acredito na importância de um acompanhamento psicológico personalizado, ajustado às necessidades emocionais de cada pessoa, num espaço seguro e de confiança. Ao longo do meu percurso profissional, tenho aprofundado a intervenção em trauma (especialmente trauma de choque e relacional), dificuldades emocionais e padrões relacionais, integrando abordagens como as TCC – Terapias de 3ª geração, a Terapia do Esquema e as Psicoterapias Corporais. Gosto de orientar o meu trabalho clínico para a reparação e integração de experiencias traumáticas e sobretudo para a consciencialização das necessidades emocionais humanas, daí o interesse pela Parentalidade Consciente.
Oriento o meu trabalho psicoterapêutico para que as pessoas que me procuram se sintam vistas e compreendidas, mesmo que as suas palavras não o expressem. Como? Oferecendo uma escuta atenta e uma presença genuína e respeitadora, facilitando processos de maior consciência e estabilidade, regulação emocional e transformação interna.

Percurso Académico e Profissional

Pós-graduação em Avaliação e Intervenção com Crianças e Adolescentes – Criap
Especialização Pós-universitária em Psicologia Clínica e da Saúde – Inspsic
Curso de Avaliação e Intervenção com TCC – Terapias de 3ª geração – Psikontacto
Curso de Redução de Stress Baseado em Mindfulness (MBSR) – Psikontacto
Curso de Treino da Mente Compassiva – Cultivar a Bondade, Sabedoria e Coragem
Curso de Terapia focado no Esquema na Perturbação Borderline
Workshop auto-dano não suicidário em adolescentes – Psikontacto
Workshop Perturbações Alimentares: A abordagem das Terapias de Terceira Geração
Formação Intensiva em Terapia do Esquema para Borderline
Formação em Psicotrauma (com Liane Netto)
Nível 1 – Somatic Experiencing® – Escola Somatic Lisboa
Curso Crescimento Pós Traumático: Choque & PTSD – Escola Somatic Lisboa

Porquê trabalhar comigo?

Desde relativamente cedo, soube que o meu caminho profissional e pessoal passaria por compreender o comportamento humano — perceber como as experiências nos moldam e como a relação psicoterapêutica se pode tornar um espaço de transformação.
É essa curiosidade genuína pelas histórias humanas que continua a orientar o meu trabalho clínico. Acredito que o processo terapêutico acontece através de uma relação segura, respeitadora e ajustada ao ritmo de cada pessoa. Por isso, procuro criar um espaço onde quem me procura se possa sentir vista, compreendida e acompanhada, mesmo quando existe dificuldade em expressar o que sente.
A minha prática integra abordagens focadas no trauma, na regulação emocional e na relação entre corpo e mente, ajudando cada pessoa a desenvolver maior consciência interna, capacidade de regulação e segurança emocional. Mais do que procurar “eliminar sintomas”, interessa-me compreender o contexto das experiências e apoiar processos de integração, reparação e mudança com mais estabilidade e continuidade interna.

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