by Suporte | Set 15, 2022 | Stress e ansiedade, Produtividade e gestão de carreira, Blog, Autoestima e bem-estar, Desempenho
Este pode ser apenas mais um regresso de férias, em que daqui a poucos dias o trabalho acumulado e o caos diário o farão sentir tão cansados e stressado como antes. Mas este também pode ser O regresso de férias em jeito de reset, em que começa a gerir os seus dias de...
by Suporte | Dez 6, 2022 | Media
Um episódio em que se fala de saúde mental e que contou com a colaboração da Jordana Pinto Cardoso, psicóloga clínica da equipa, formadora e professora de meditação. ...