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Reabilitação e Estimulação Cognitiva

Recuperar capacidades, promover autonomia e melhorar a qualidade de vida

Formato

Online e Presencial (Lisboa)

Público

Jovens adultos, Adultos e Adultos maiores

Idiomas

Português

A Reabilitação Neuropsicológica e Estimulação Cognitiva são intervenções especializada que procuram ajudar a pessoa a compreender as suas dificuldades, a potenciar as capacidades preservadas, a desenvolver estratégias de adaptação e a promover o máximo nível possível de autonomia e qualidade de vida.

Por exemplo, alterações na memória, atenção, linguagem, organização, comportamento ou regulação emocional podem surgir após uma lesão cerebral, doença neurológica, perturbação do neurodesenvolvimento ou mesmo em consequência de alterações cognitivas associadas ao envelhecimento.

Estas dificuldades podem afetar o desempenho nas atividades do dia a dia, na vida profissional, académica, familiar e social, gerando frequentemente sentimentos de frustração, insegurança e perda de autonomia.

O que é a Reabilitação Neuropsicológica?

A Reabilitação Neuropsicológica é um processo terapêutico individualizado que integra a intervenção nas funções cognitivas, emocionais, comportamentais e funcionais da pessoa.

O objetivo não consiste apenas em realizar exercícios de estimulação cognitiva, mas em ajudar a pessoa a funcionar melhor no seu dia a dia, tendo em conta a sua realidade, os seus desafios e os seus objetivos pessoais.

Cada plano de intervenção é construído de forma personalizada, considerando:

As dificuldades identificadas;
As capacidades preservadas;
O impacto das alterações no quotidiano;
O contexto familiar, académico, profissional e social;
Os objetivos definidos pela própria pessoa e, quando necessário, pela família ou cuidadores.

Como decorre o Processo de Reabilitação/Estimulação Cognitiva?

1ª Sessão: Entrevista Clínica

A primeira sessão tem como objetivo compreender a situação clínica, as dificuldades existentes e o impacto destas no funcionamento diário.

Serão analisados aspetos como:

História clínica
Funcionamento atual
Dificuldades cognitivas, emocionais e comportamentais
Objetivos da intervenção

Sempre que exista uma Avaliação Neuropsicológica prévia, esta será utilizada para orientar o plano de intervenção.

Quando não existe uma avaliação prévia, poderão ser utilizados instrumentos breves de rastreio cognitivo para auxiliar a definição dos objetivos terapêuticos.

2ª Sessão: Apresentação do Plano de Intervenção Personalizado

Após a análise da informação recolhida, será elaborado um plano terapêutico individualizado e que será apresentado ao cliente, onde estarão definidos:

Todos os objetivos de intervenção
As prioritárias a trabalhar
As estratégias de intervenção
A frequência recomendada das sessões
As recomendações para o contexto familiar, académico ou profissional

Restantes Sessões de Reabilitação

As sessões seguintes, são adaptadas às necessidades específicas de cada cliente e poderão incluir momentos de reabilitação cognitiva, desenvolvimento de estratégias, orientação funcional e apoio à adaptação face às dificuldades existentes.

Ao longo do processo, os objetivos serão revistos e ajustados em função da evolução.

A monitorização regular do processo é importante, porque permite:

Avaliar progressos
Reformular objetivos
Introduzir novas estratégias
Adaptar a intervenção às necessidades

Sessões

Como funcionam?

Formato

Online e Presencial (Lisboa).

Horário

Consultas apenas com marcação prévia.

Duração

Aproximadamente 50min por sessão

Investimento

70€/sessão

Regularidade

Semanal, bissemanal ou quinzenal.

Marcação

Agenda a primeira sessão ou esclarece as tuas dúvidas através dos contactos info@transformar.pt, (+351) 966 715 999 ou preenche o nosso formulário.

Faqs

Quais as dúvidas mais comuns?

Respostas claras às tuas perguntas para que possas decidir de forma informada.

Em que situações pode ser útil?

Pode ser indicada em diversas condições neurológicas, do neurodesenvolvimento ou associadas ao envelhecimento, nomeadamente:

Acidente Vascular Cerebral (AVC);
Traumatismo Cranioencefálico (TCE);
Doença de Alzheimer e outras demências;
Défice Cognitivo Ligeiro;
Doença de Parkinson;
Esclerose Múltipla;
Epilepsia;
Tumores cerebrais;
Sequelas neurológicas associadas a outras condições médicas;
Queixas cognitivas que interferem com a autonomia e qualidade de vida.

Como a Estimulação cognitiva pode ajudar?

A Estimulação Cognitiva é uma intervenção mais abrangente, que integra os aspetos cognitivos, emocionais, comportamentais e funcionais da pessoa.

O foco não está apenas na melhoria das funções cognitivas, mas também na adaptação à condição clínica, na promoção da autonomia e na melhoria da qualidade de vida.

É particularmente indicada quando as dificuldades cognitivas têm impacto significativo na vida pessoal, familiar, académica, social ou profissional.

Qual o papel da família e dos cuidadores

Em muitas situações, os familiares ou cuidadores, desempenham um papel fundamental no sucesso da intervenção.

Sempre que necessário, poderão ser realizadas sessões de orientação e acompanhamento destinadas a:

Compreender melhor as dificuldades da pessoa;
Aprender estratégias de apoio;
Adaptar o ambiente às necessidades existentes;
Promover a autonomia e a qualidade de vida.

O objetivo é criar condições para que as estratégias desenvolvidas em sessão possam ser aplicadas de forma consistente no dia a dia.

Será que esta consulta é para mim?

Se sente dificuldade de memória, atenção, organização, linguagem ou outras capacidades cognitivas, ou se procura acompanhamento após uma condição neurológica ou do neurodesenvolvimento, a Reabilitação Neuropsicológica poderá ajudá-lo a desenvolver estratégias, potenciar recursos e melhorar o seu funcionamento no dia a dia.

A intervenção precoce e adequada pode fazer uma diferença significativa na autonomia, participação e qualidade de vida.

Investir na saúde cognitiva é investir na autonomia, na participação e na qualidade de vida.

Que dificuldades podem ser trabalhadas?

A intervenção poderá abranger áreas como:

Memória

Esquecimento de compromissos;
Dificuldade em recordar informações recentes;
Problemas na aprendizagem de novas informações.

Atenção e Concentração

Facilidade em distrair-se;
Dificuldade em manter o foco;
Problemas em realizar mais do que uma tarefa em simultâneo.

Organização e Planeamento

Dificuldade em gerir tarefas e horários;
Problemas na definição de prioridades;
Desorganização nas atividades do quotidiano.

Linguagem

Dificuldades em encontrar palavras;
Alterações na compreensão ou expressão verbal;
Problemas de comunicação.

Funções Executivas

Tomada de decisão;
Resolução de problemas;
Flexibilidade cognitiva;
Controlo de impulsos.

Regulação Emocional e Comportamental

Frustração associada às dificuldades cognitivas;
Irritabilidade;
Impulsividade;
Alterações emocionais decorrentes da condição neurológica.

O que pode incluir?

Treino cognitivo personalizado;
Desenvolvimento de estratégias compensatórias;
Promoção da autonomia nas atividades diárias;
Gestão das alterações emocionais associadas à condição clínica;
Apoio e orientação a familiares e cuidadores;
Adaptação às exigências escolares, profissionais e sociais.

Por exemplo:

Na Doença de Alzheimer e outras Demências, a pessoa poderá beneficiar de estimulação cognitiva, de estratégias para compensar as dificuldades de memória, a adaptação das rotinas diárias e o apoio aos familiares que assumem funções de cuidador.

O objetivo passa frequentemente por preservar capacidades existentes durante o maior tempo possível, promover a autonomia nas atividades diárias e desenvolver estratégias que facilitem o funcionamento da pessoa e dos seus cuidadores.

Após um Traumatismo Crânio-Encefálico, a intervenção poderá focar-se na melhoria da atenção, memória, planeamento e autocontrolo, ajudando simultaneamente a pessoa a compreender as suas dificuldades e a retomar gradualmente as atividades académicas, profissionais ou sociais.

Após um AVC, uma pessoa que apresente dificuldades de atenção, memória ou linguagem poderá realizar exercícios específicos para estimular estas capacidades, aprender estratégias para compensar as dificuldades existentes e desenvolver formas mais eficazes de gerir as atividades do dia a dia.

A intervenção poderá também incluir apoio na adaptação às mudanças provocadas pelo AVC e orientação à família durante o processo de recuperação.

A intervenção procura sempre maximizar o potencial de cada pessoa e ajudá-la a alcançar o melhor nível possível de funcionamento e qualidade de vida. Em algumas situações podem verificar-se melhorias significativas. Noutras, o foco poderá estar na preservação das capacidades existentes, no desenvolvimento de estratégias compensatórias e na promoção da autonomia.

O que trazer para a primeira consulta?

Recomendamos trazer, sempre que possível:

Relatórios médicos relevantes;
Relatórios de Avaliação Neuropsicológica;
Exames complementares (TAC, Ressonância Magnética, entre outros);
Lista de medicação atual;
Óculos ou aparelho auditivo, caso sejam utilizados.

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