Equipa
Psicóloga Clínica e Formadora
Teresa Pereira
“Há mais na superfície do que o nosso olhar alcança”
Aaron Beck

Público
Adultos

Formato
Online e Presencial (Porto)

Idiomas
Português e Inglês
Sou Psicóloga Clínica (nº cédula profissional: 22682) com o Mestrado Integrado em Psicologia – Intervenções Cognitivo-Comportamentais nas Perturbações Psicológicas e Saúde (FPCEUC e Sapienza Università). Desde cedo soube que o que me movia era ajudar os outros, mais tarde percebi que seria pela área da saúde mental.
Durante a minha experiência profissional, trabalhei com múltiplos contextos e diferentes públicos-alvo, do quais destaco: o trabalho com adultos em contexto clínico privado, a avaliação e acompanhamento de crianças e jovens em contexto educativo, o acompanhamento psicológico de mães e suas famílias em contexto de ipss e a formação com adultos. O caminho tem sido rico e pautado de muitas aprendizagens e formações, como por exemplo as centradas nas terapias de segunda e terceira geração (compaixão, mindfulness; Dra. Paula Castilho e Dr. Pinto-Gouveia), terapia dialética (Dr. Nélio Brasão), luto (formações e pós graduação em cuidados paliativos – INSPSIC) e perturbações de ansiedade e de humor (CRIAP).O que me entusiasma é entender o funcionamento do ser Humano e, com compromisso, ser uma aliada na procura de caminhos para uma vida com maior bem estar.
Percurso Académico e Profissional
- Mestrado integrado em Psicologia Clínica e da Saúde (Intervenções Cognitivo Comportamentais nas Perturbações Psicológicas e Saúde), pela Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade de Coimbra (FPCEUC) e Facoltà di Psicologia pela Sapienza (programa ERASMUS)
- Curso de Competências Pedagógicas (CCP), pela Mindform-Coimbra
- Curso de Hiperatividade com Défice de Atenção: avaliação e intervenção, pela FPCEUC
- Curso de Mindfulness, pela Associação Portuguesa para o Mindfulness
- Pós-graduação em Intervenção Clínica em Cuidados Paliativos, pela INSPSIC
- Curso prático de Perturbações do Espetro do Autismo, pelo CRIAP
- Formação de Sexualidade nas Perturbações do Neurodesenvolvimento, pela Associação para o Planeamento da Família Universitário de Coimbra
- Curso avançado em Entrevista Motivacional: da intervenção à mudança, pelo CRIAP
- Formação profissional de Terapia Comportamental Dialética: avaliar e intervir, pela Psikontacto
- Webinar Perturbações Psicóticas: avaliação e intervenção, pelo CRIAP
- Formação avançada em Avaliação com BANC, pela Hogrefe
- Cultivar a Bondade, Sabedoria e coragem – curso de 8 semanas de treino da mente compassiva
- Avaliação Neuropsicológica com a BANC – nível avançado
- Curso Intervenção Psicológica em Situações de Violência Doméstica
- Curso avançado em Perturbação do Uso de Álcool: intervenção e prevenção
- Curso ADOS-2, pelo IGAIN e Clínica da Fala
- Workshop Sono, o inimigo invisível do Adulto: guia prático de como diagnosticar e intervir
- Intervenção clínica em contexto clínico e IPSS: Hospital Trofa Saúde de Gaia; Centro de Saúde da Mealhada; Consultório Dra. Paula Sargaço; CRIAR; PIN do Porto; ADAV-Coimbra;
- Técnica de Acompanhamento de Cursos Profissionais, com vista ao desenvolvimento das suas soft skills, pela TESE (ONGD);
- Técnica de Acompanhamento e Dinamização de grupos em Lugar dos Afetos;
- Acompanhamento individual, grupal, dinamização de programa de desenvolvimento de competências interpessoais em contexto escolar e orientação vocacional no Agrupamento de Escolas Oliveira Júnior;
- Voluntária na organização sem fins lucrativos ‘Gambozinos’, no Centro Universitário Manuel Nóbrega e no Banco Alimentar Contra a Fome.
Porquê trabalhar comigo?
Tenho um genuíno interesse na vida de cada pessoa e, por isso, é com entusiasmo e empenho que estabeleço aliança terapêutica com cada paciente, respeitando os seus tempos e idiossincrasias. No processo terapêutico é central, para mim, que cada pessoa que acompanho se sinta ouvida, acolhida e apoiada. Procuro manter-me sempre atualizada, investindo na formação contínua (formações e supervisão) e na minha própria saúde mental (processo psicoterapêutico individual). O meu propósito é, assim, ser uma aliada na procura de soluções e caminhos para uma vida com maior saúde mental e bem-estar.
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