Agenda
HABITAR
O que a Inteligência Artificial nos obriga a redescobrir sobre sermos humanos
Sobre esta prática

Público-alvo
Adultos interessados no impacto da Inteligência Artificial na vida humana, independentemente do seu nível de conhecimento tecnológico.

Formato
Presencial na Academia Transformar Lisboa *

Idiomas
Português

Data
26 de setembro de 2026, das 10h às 12h30

Investimento
15 €
Apenas 14 vagas!

Formadores
* vagas limitadas para garantir qualidade e proximidade na experiência formativa.
A Inteligência Artificial já está a mudar a forma como trabalhamos, criamos, pensamos e decidimos.
E vai continuar a fazê-lo.
Mas à medida que podemos delegar cada vez mais à tecnologia, surge uma pergunta que talvez precisemos de responder primeiro:
O que queremos continuar a manter connosco?
HABITAR é uma experiência presencial para explorar precisamente essa fronteira: aquilo que podemos entregar à IA e aquilo que queremos preservar como profundamente humano.
Pensar sobre Inteligência Artificial com as mãos
Durante duas horas e meia, reflexão e criação acontecem em simultâneo.
Vamos escrever, escolher, recortar, colar, ligar, rasgar e criar com papel, imagens, palavras, fio e outros elementos manuais.
Enquanto pensamos sobre tecnologia, fazemos deliberadamente algo com tempo, escolha, gesto, imperfeição e autoria.
Cada participante irá construir uma peça física pessoal: um pequeno mapa daquilo que está disponível para delegar e daquilo que considera não negociável enquanto humano.
No final, todas as peças serão fotografadas e tornar-se-ão matéria para uma criação coletiva em torno de uma pergunta:
O que não estamos dispostos a perder enquanto humanos?
O que não estamos dispostos a perder enquanto humanos?
Presença · Relação · Corpo · Criatividade · Escolha · Memória · Atenção · Sentido · Vínculo · Experiência vivida
O que levas contigo
Uma ideia mais clara sobre o lugar que queres que a Inteligência Artificial ocupe na tua vida.
Mais consciência sobre aquilo que a IA pode devolver-te: tempo, energia e espaço mental.
Uma reflexão pessoal sobre o que queres continuar a escolher, sentir, criar e viver por ti.
A peça que criaste durante a experiência.
Uma nova perspetiva sobre a relação entre humano e tecnologia.
A consciência de que usar melhor a IA não é apenas saber o que ela consegue fazer, mas decidir o que queres fazer com o espaço que ela te devolve.
Uma bússola pessoal para usares a Inteligência Artificial de forma mais consciente e intencional.
Para quem é este workshop?
É particularmente relevante para:
Profissionais de tecnologia e inovação
Líderes, empreendedores e decisores
Profissionais de saúde e educação
Profissionais das áreas criativas
Pessoas que trabalham com equipas, organizações ou desenvolvimento humano
Curiosos sobre a forma como a Inteligência Artificial poderá transformar o trabalho, as relações, a identidade e a experiência humana
Não são necessários conhecimentos técnicos sobre Inteligência Artifi cial nem experiência em atividades manuais ou artísticas.
Os valores pagos não são reembolsáveis. Caso não possas comparecer, podes ceder a tua inscrição a outra pessoa. Recomenda-se a participação em toda a sessão, dada a natureza prática da experiência.
Conhece
A formadora
Rita Mariño-Lourenço
Doutorada em Neuropsicologia Clínica e Fundadora da HABITAR: The Human Experience
Psicóloga Clínica, doutorada em Neuropsicologia Clínica pela Universidade de Salamanca, com mais de 20 anos de percurso entre psicologia, comportamento humano, saúde mental, formação, liderança e inovação.
A sua trajetória cruza contextos clínicos, académicos, organizacionais e empresariais, com particular interesse pela forma como os seres humanos se adaptam, constroem identidade e fazem escolhas em períodos de mudança e crescente complexidade.
É fundadora da HABITAR: The Human Experience, um ecossistema dedicado à exploração e curadoria da experiência humana numa era de crescente complexidade.
O seu trabalho atual explora a relação entre humanidade e tecnologia e as questões de identidade, presença, adaptação, criatividade, escolha e experiência humana que ganham nova relevância perante a evolução da Inteligência Artificial.
14 pessoas. Duas horas e meia. Uma pergunta que provavelmente ficará contigo muito depois de saíres
26 setembro 2026
10h00–12h30
Academia Transformar · Lisboa
15 €
Faqs
Quais as dúvidas mais comuns?
Respostas claras às tuas perguntas para que possas decidir de forma informada.
O que é o HABITAR?
HABITAR é um workshop presencial e participativo que parte da Inteligência Artificial para refletir sobre o que queremos preservar enquanto seres humanos — o que estamos disponíveis para delegar à tecnologia e quais são os nossos “não negociáveis humanos”. Combina reflexão e conversa com uma experiência criativa e manual (recorte, colagem, papel, fio, entre outros materiais).
Fico com a peça que crio?
Sim, levas contigo a peça criada durante o workshop.
Preciso de saber desenhar, bordar ou fazer colagens?
Não.
O que vou fazer durante o workshop?
Vais refletir sobre a tua relação atual com a IA (o que te entusiasma, o que te assusta, o impacto que imaginas nos próximos 5 anos) e depois, através de escrita, recorte, colagem e outros elementos manuais, vais construir uma peça física pessoal que reúne aquilo que estás disponível para delegar à tecnologia e aquilo que consideras essencial preservar.
Preciso de perceber de IA?
Não.
Preciso de levar algum material?
Não.
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