Agenda

HABITAR

 

O que a Inteligência Artificial nos obriga a redescobrir sobre sermos humanos

 

Sobre esta prática

Público-alvo

Adultos interessados no impacto da Inteligência Artificial na vida humana, independentemente do seu nível de conhecimento tecnológico.

Formato

Idiomas

Português

Data

26 de setembro de 2026, das 10h às 12h30

Investimento

15 €

Apenas 14 vagas!

* vagas limitadas para garantir qualidade e proximidade na experiência formativa.

A Inteligência Artificial já está a mudar a forma como trabalhamos, criamos, pensamos e decidimos.

E vai continuar a fazê-lo.
Mas à medida que podemos delegar cada vez mais à tecnologia, surge uma pergunta que talvez precisemos de responder primeiro:
O que queremos continuar a manter connosco?

HABITAR é uma experiência presencial para explorar precisamente essa fronteira: aquilo que podemos entregar à IA e aquilo que queremos preservar como profundamente humano.

Pensar sobre Inteligência Artificial com as mãos

Durante duas horas e meia, reflexão e criação acontecem em simultâneo.

Vamos escrever, escolher, recortar, colar, ligar, rasgar e criar com papel, imagens, palavras, fio e outros elementos manuais.

Enquanto pensamos sobre tecnologia, fazemos deliberadamente algo com tempo, escolha, gesto, imperfeição e autoria.

Cada participante irá construir uma peça física pessoal: um pequeno mapa daquilo que está disponível para delegar e daquilo que considera não negociável enquanto humano.

No final, todas as peças serão fotografadas e tornar-se-ão matéria para uma criação coletiva em torno de uma pergunta:
O que não estamos dispostos a perder enquanto humanos?

O que não estamos dispostos a perder enquanto humanos?

Presença · Relação · Corpo · Criatividade · Escolha · Memória · Atenção · Sentido · Vínculo · Experiência vivida

O que levas contigo

Uma ideia mais clara sobre o lugar que queres que a Inteligência Artificial ocupe na tua vida.

Mais consciência sobre aquilo que a IA pode devolver-te: tempo, energia e espaço mental.

Uma reflexão pessoal sobre o que queres continuar a escolher, sentir, criar e viver por ti.

A peça que criaste durante a experiência.

Uma nova perspetiva sobre a relação entre humano e tecnologia.

A consciência de que usar melhor a IA não é apenas saber o que ela consegue fazer, mas decidir o que queres fazer com o espaço que ela te devolve.

Uma bússola pessoal para usares a Inteligência Artificial de forma mais consciente e intencional.

Para quem é este workshop?

É particularmente relevante para:

Profissionais de tecnologia e inovação

Líderes, empreendedores e decisores

Profissionais de saúde e educação

Profissionais das áreas criativas

Pessoas que trabalham com equipas, organizações ou desenvolvimento humano

Curiosos sobre a forma como a Inteligência Artificial poderá transformar o trabalho, as relações, a identidade e a experiência humana

Não são necessários conhecimentos técnicos sobre Inteligência Artifi cial nem experiência em atividades manuais ou artísticas.

Os valores pagos não são reembolsáveis. Caso não possas comparecer, podes ceder a tua inscrição a outra pessoa. Recomenda-se a participação em toda a sessão, dada a natureza prática da experiência.

Conhece

A formadora

Rita Mariño-Lourenço

Doutorada em Neuropsicologia Clínica e Fundadora da HABITAR: The Human Experience

Psicóloga Clínica, doutorada em Neuropsicologia Clínica pela Universidade de Salamanca, com mais de 20 anos de percurso entre psicologia, comportamento humano, saúde mental, formação, liderança e inovação.

A sua trajetória cruza contextos clínicos, académicos, organizacionais e empresariais, com particular interesse pela forma como os seres humanos se adaptam, constroem identidade e fazem escolhas em períodos de mudança e crescente complexidade.

É fundadora da HABITAR: The Human Experience, um ecossistema dedicado à exploração e curadoria da experiência humana numa era de crescente complexidade.

O seu trabalho atual explora a relação entre humanidade e tecnologia e as questões de identidade, presença, adaptação, criatividade, escolha e experiência humana que ganham nova relevância perante a evolução da Inteligência Artificial.

14 pessoas. Duas horas e meia. Uma pergunta que provavelmente ficará contigo muito depois de saíres

26 setembro 2026
10h00–12h30
Academia Transformar · Lisboa
15 €

Faqs

Quais as dúvidas mais comuns?

Respostas claras às tuas perguntas para que possas decidir de forma informada.

O que é o HABITAR?

HABITAR é um workshop presencial e participativo que parte da Inteligência Artificial para refletir sobre o que queremos preservar enquanto seres humanos — o que estamos disponíveis para delegar à tecnologia e quais são os nossos “não negociáveis humanos”. Combina reflexão e conversa com uma experiência criativa e manual (recorte, colagem, papel, fio, entre outros materiais).

Fico com a peça que crio?

Sim, levas contigo a peça criada durante o workshop.

Preciso de saber desenhar, bordar ou fazer colagens?

Não.

O que vou fazer durante o workshop?

Vais refletir sobre a tua relação atual com a IA (o que te entusiasma, o que te assusta, o impacto que imaginas nos próximos 5 anos) e depois, através de escrita, recorte, colagem e outros elementos manuais, vais construir uma peça física pessoal que reúne aquilo que estás disponível para delegar à tecnologia e aquilo que consideras essencial preservar.

Preciso de perceber de IA?

Não.

Preciso de levar algum material?

Não.

Evento integrado na Lisbon AI Week 2026

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