Transformar Academy
Descobre mais sobre
O 4º Trimestre
Guia de Sobrevivência para os primeiros três meses de maternidade
Sabe o que esperar do teu bebé e como criar um plano pós-parto realista nesta fase de grandes desafios e adaptações.
Um programa construído por uma pediatra e mãe, repleto de informações valiosas para abraçares a maternidade com mais segurança e suporte.
Acesso durante 12 meses, incluindo todas as atualizações feitas.
Duração
5 semanas
Inscrições
Abertas
Horário
Ao teu ritmo, onde quiseres
Cria um plano pós-parto
Sabe o que esperar do teu bebé
Identifica os diferentes temperamentos dos bebés
O 4º Trimestre
Prepara-te para esta altura tão importante
Valor único
150€
Pagamento único com 12 meses de acesso, incluindo todas as atualizações feitas.
Valor Parcelado
2×75€
Pagamento em duas vezes com 12 meses de acesso, incluindo todas as atualizações feitas.
Programa
Vais ser capaz de:
Criar plano
Criar um plano pós-parto e uma rede de suporte que será fundamental nesta fase de adaptação inicial
O que esperar
Saber o que podes esperar do teu bebé, neste quarto trimestre
Identificar
Identificar as principais problemáticas a nível de saúde mental no pós-parto e reconhecer os sinais de alerta para conseguires pedir ajuda em tempo útil
Autocuidado
Perspetivar o autocuidado da mulher como fundamental para o bem-estar do bebé e preventivo de doença psicológica e de burnout parental
Reconhecer mitos
Reconhecer os mitos e verdades sobre o aleitamento materno
Temperamentos
Conseguir identificar os diferentes temperamentos dos bebés, que influenciam os diferentes padrões de sensibilidade e choro
Compreender o sono
Entender como funciona o sono dos bebés (qual a sua estrutura, fases e como induzi-lo)
Babywearing
Compreender bons princípios de Babywearing a ter em consideração, no momento em que escolhes como transportar o seu bebé
Auto-compaixão
Encarar a experiência de maternidade com mais auto-compaixão e menos perfeccionismo
Não percas a oportunidade
Conteúdo exclusivo
Dinâmico
Conteúdos em vídeo e escritos, para integrares mais facilmente as informações
Prático
Conteúdos de excelência e exercícios práticos para testar e implementar
Transformador
Programa desenhado com base em ciência e em evidência para abraçares a maternidade com mais informação
Disponível
Dúvidas ou sugestões? Estamos à distância de um e-mail
Conhece
A Formadora
Joana Martins
Mãe de dois rapazes. Pediatra geral, com uma enorme paixão pela comunicação com crianças e famílias, apoiante da disciplina da parentalidade positiva (sem que seja necessariamente permissiva), pró-amamentação, estudiosa do sono infantil e dos diferentes métodos de diversificação alimentar (tradicional e/ou baby led weaning). Autora do livro “O quarto trimestre”.
Faqs
Quais as dúvidas mais comuns?
Respostas claras às tuas perguntas para que possas decidir de forma informada.
COMO POSSO ASSISTIR ÀS AULAS?
Este programa está alojado na Hotmart, uma plataforma online de ensino à distância. Podes assistir a esta formação pelo computador, smartphone ou tablet, em qualquer parte do mundo, desde que tenhas acesso à internet. Imediatamente após confirmação do pagamento, a Hotmart envia-te um e-mail com o acesso ao curso. Se tiveres alguma dúvida neste processo, contacta-nos pelo info@transformar.pt
DURANTE QUANTO TEMPO TENHO ACESSO AO PROGRAMA?
Terás acesso durante 12 meses, incluíndo todas as atualizações que forem feitas nesse período.
SE NÃO GOSTAR DO PROGRAMA, POSSO PEDIR A DEVOLUÇÃO?
Podes! Se esta formação não for ao encontro do que pretende, envia-nos um e-mail no prazo de 15 dias após a compra, para info@transformar.pt, que procederemos à devolução sem perguntas.
POSSO REVER AS AULAS?
Este programa é gravado, pelo que poderás rever os módulos as vezes que pretenderes, durante o tempo de acesso, ao teu ritmo e de acordo com a tua disponibilidade.
SE TIVER ALGUMA DÚVIDA, COMO FAÇO?
Poderás colocar as tuas questões diretamente na plataforma da Hotmart, ou enviar-nos um e-mail para info@transformar.pt
Nota: As informações disponíveis neste site e neste programa não substituem em nenhuma hipótese o parecer médico profissional. Recorre sempre a um profissional de saúde credenciado sobre qualquer assunto relativo à sua saúde e a tratamentos e medicamentos que estejas a tomar ou que pretendas iniciar. Todos os conteúdos produzidos neste programa são assegurados e supervisionados por uma psicóloga clínica reconhecida pela Ordem dos Psicólogos Portugueses.
O 4º Trimestre
Deixa de parte pressões, expectativas irrealistas e mitos em torno da maternidade.
Garantia incondicional de 15 dias.
Se o programa não se ajustar a ti, envia-nos um email e serás reembolsado.
Consulta aqui os termos & condições.
Em caso de dúvida ou necessidade de apoio, entra em contacto connosco:
info@transformar.pt ou +351 966 715 999 (chamada ou WhatsApp)
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