Sou Psicóloga Clínica (Cédula Profissional nº: 29335), com formação base em Psicologia Clínica e da Saúde pela Universidade do Porto. No âmbito da Psicologia Clínica, tenho experiência em neuropsicologia, intervenção em crise, apoio psicossocial e estimulação multissensorial. Em consulta, integro terapias cognitivo‑comportamentais, estimulação multissensorial e abordagens focadas no trauma, incluindo EMDR. A minha intervenção é também informada por terapias de terceira geração, investigação em neuropsicologia e modelos evolucionistas.
Vejo o processo terapêutico como um trabalho colaborativo, construído a um ritmo que seja seguro e significativo para cada pessoa. Acredito profundamente que a qualidade da relação terapêutica e a curiosidade pelo funcionamento da nossa mente‑corpo são elementos centrais para que o processo seja verdadeiramente transformador. Trabalho com curiosidade, respeito e transparência. Valorizo o humor quando faz sentido e uma abordagem genuinamente humana.
Sou uma pessoa curiosa e, nesse sentido, a minha motivação alimenta‑se do conhecimento, de vivências e opiniões diferentes, da minha comunidade, da meditação, dos livros e da música.