A Hipnose Clínica é uma técnica utilizada para promover um estado “ampliado” de consciência. A parte denominada consciente “separa-se” do inconsciente, facilitando o acesso aos registos mentais aqui guardados, que modelam todo o nosso ser, definindo a forma como reconhecemos, interpretamos e agimos sobre os estímulos que encontramos nos ambientes em que nos movemos.

A hipnose é autoinduzida, só funcionando quando a pessoa deseja realmente colaborar no processo.

O terapeuta funciona como um “guia” que ajuda a alcançar esse estado de relaxamento, dando sugestões benéficas que ajudam a transformar experiências guardadas como negativas, alcançar objectivos de mudança e a enfrentar desafios de vida.

Consultas asseguradas pela Psicóloga Clínica com formação em Hipnose Clínica Estefânia Marques.